2018-06-08 てつ子さん 17 てつ子さんの一日。 朝起きて、おトイレ、洗顔、うがい。 (たっぷり30分) 朝食。 ベッドでお休み。 ケアにいく日には、出かける15分前に声かけ ケアのない日、昼食後は昼寝。 夕食後、19時30分におトイレ、洗顔、うがい。 夜、眠れないらしく、3時頃うがいをしている音がします。😢 眠剤を処方されてはいますが……。